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무서운 이야기 / 수호령이나 여러 가지 심령 현상 상담, 오컬트 등 초자연현상 토론 판

여름철 남녀노소를 불문하고 가장 신경 쓰이는 부분이 바로 피부.

기온이 올라가면서 땀의 분비량이 늘어나고 번들거리는 기름이 땀구멍을 막아

피부 트러블이 발생하게 된다.

 

 

특히 남성들의 경우는 여성에 비해 여름철 피부 트러블이 특히 심해지는데

그 이유 중 하나가 바로 세안습관에 이다.

 

 

대다수의 남성들은 번들거름을 없애기 위해 잦은 물 세안 및 비누 세안을 한다.

하지만 이는 세안 당시에만 상쾌한 기분을 안겨 줄 뿐, 결과적으로는 늘어난 피지를 배출시키기 위해 확대된 모공을 줄여주는 효과나 피부 관리에 도움을 준다고는 보기 어렵다.

그렇다면 땀과 함께 기름기를 없애는 방법은 없을까?

 

제가 그동안 살펴온 고객 및 저의 경험을 토대로 본다면

“많은 남성들이 피부문제로 고민하고 또 피부관리에 신경써야 하는 시대인 요즘같은때에

 자신의 피부에 대해 고민하고 피부관리에 신경쓰는것은 당연한 것으로 인식되고 있다.

 그러나 많은 남성들은 피부관리에 대해 무지하므로 어디서 어떻게 해야할지 막막한 경우가 많다."

 

 따라서 저는 남성들의 여름철 피지관리를 어떻게 해야 할지 생각해 보았습니다.

 

 제대로 된 피부관리를 위해서는 먼저

  "자신의 정확한 피부 상태를 진단 체크하고 그에 맞는 스킨 케어 순서를 밟는 것이 매우 중요하다.

  “특히 30세 이상의 한국 남성 중 60~70% 이상이 지성 피부라는 조사 결과가 있듯,

   세안부터 면도, 스킨 케어에 이르는 모든 단계에서 특히 중점을 둬야 하는 부분은 유분 및 피지를

   얼마나 효과적으로 조절하고 관리하는지에 달렸다고 해도 지나친 말이 아니다.

 

 

무엇이든 항상 첫 단계가 중요한 만큼, 스킨 케어에 있어서도 그 첫단계인 세안이 가장 중요하므로

올바른 방법을 알고 꼼꼼히 챙기는 것이 좋다.

 

피지, 개기름은 피부의 적

 

 

피지의 분비량은 남녀 모두 이마, 볼 등의 순서대로 왕성한 것이 특징이지만,

음주가 잦은 남성들의 경우 알코올 분해 과정에서 피부의 유수분 균형이 깨져

피지 분비량이 많아 피부 트러블 또한 자주 일어난다.

 

여기에 과다한 업무와 스트레스 역시 남성 피부의 가장 큰 적이다.

 

피로가 쌓이면 피부는 스트레스에 저항하기 위해 스트레스 호르몬을 과다하게 분비하게 되고

스트레스 호르몬의 증가는 다시 피지 분비량을 늘리게 되며 결국 피부의 균형이 깨지게 되어 피부 트러블이 발생하게 된다.

 

확실한 세안으로 보송보송한 피부 만들기

 

 

남성 피부 관리에서 세안이 가장 중요한 것도 이 때문이다.

피지를 제거하기 위해서는 자주 씻는 것이 좋다

 

하지만 비누 세안은 피지와 노폐물뿐만 아니라 피부에 필요한 보습성분까지 제거하므로

피지 분비가 활발한 남성이라도 피부를 거칠고 건조하게 만든다.

그러므로 피부의 수분은 유지하면서 피지와 노폐물만 제거하는 자극이 적은 약산성 세안제나 클렌징 폼 같은 세안 제품을 사용하는 것도 하나의 방법이다.

 

특히나 저의 경험상으로 볼때 약산성 세안제의 경우 피지는 제거하되 피부의 약산성은 그대로 유지함으로써

피부트러블 예방에 도움이 되므로 가급적 남녀 불문하고 약산성 세안제를 사용하면 매우 도움이 될수 있을 것으로 봅니다.

 

 

기본적인 세안 방법은 간단하다.

미지근한 물로 모공을 열고 약산성 세안제나 전용 클렌징 등으로 닦아낸 뒤

찬물 로 톡톡 튕기듯 헹궈주면 된다.

 

 

또 피부에 각질이 많이 쌓이는 경우에는 스크럽 제품을 이용,

각질을 제거하고 피부 결을 부드럽게 만드는 것도 좋다.

 

단, 스크럽은 1주일에 1~2회 정도 사용하는 것이 좋기 때문에 매일 사용하지는 않도록 한다.

 

만약, 왕성한 피지 분비로 인해 모공이넓어졌을 때는 세안 후 모공에 탄력을 주고 피지 조절을 도와주는

 

녹차 팩이나 요구르트 팩을 하는 것도 좋은 방법이다.

 

제 경험 상으로는 머드팩을 사용했을때 매우 좋은 느낌이었고

하루종일 뽀송뽀송함을 느껴서 기분이 상쾌한 경험이 많았다.

여성보다 피지 분비량이 많고 외부 오염 물질에 노출되는 빈도가 높아 특히 세안에 신경을 써야 하는

남성들을 위한 올바른 세안법은 다음과 같다.

 

 

1.체온에 가까운 미지근한 물로 세안한다.

  찬 물로 시원하게 땀이나 씻어내는 세안은 모공 속의 피지를 굳게 만들어

  오히려 노폐물을 쌓이게 하는 꼴이다.

  그러므로 반드시 체온에 가까운 미지근한 물로 모공을 충분히 열어놓은 상태에서 세안을 해

  모공 속에 들어있는 피지와 각질, 땀 등을 제거하도록 해야 한다.

 

 

2.보송보송한 깨끗한 피부는 약산성 세안제(구할 수 없는 경우는 클렌징 폼도 좋음)에서부터 시작된다.

  비누는 노폐물은 물론 피부에 필요한 보습성분까지 제거해

  피지 분비가 활발한 남성이라도 피부를 거칠고 건조하게 만든다.

  그러므로 피부의 수분은 유지하면서 피지와 노폐물만 제거시키는 약산성 세안제나 클렌징 폼과 같은

  세안 전용 제품을 사용하는 것을 권장한다.

 

3.묵은 각질을 벗겨내려면 1주일에 1~2회 스크럽을 하도록 한다.

 

외출 후 전용 클렌저로 깨끗이 세안하고 있지만,

 

블랙헤드와 뿌옇게 들뜬 각질이 고민이라면 일주일에 1~2회 정도는 머드팩과 각질 제거제(스크럽)를

사용해 피지와 묵은 각질을 없애는 것이 좋다.

 자료출처: http://beautyaid.mynuskin.co.kr

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